Deze week op het weblog zinboek (van Andre Meirresonne):

“Wie zich rot voelt, moet gewoon eens Mies nadoen. Voor de spiegel gaan staan, stralen, met je schouders op en neer bewegen alsof je heel erg moet lachen en zeggen: lieve lieve mensen. Je voelt je dan meteen beter.”

Sanne Wallis de Vries, over het nadoen van Mies Bouwman

Sterker het is onderzocht door Paul Ekman, ‘Emotions revealed - recognizing faces and feelingsto improve communication and emotional life’, het spannen van je aangezichtspieren in een lachhouding heeft een positief effect op je emoties…

Het plaatsen van een pen tussen je tanden waardoor je mond in een lachhouding terecht komt, stuurt een positief signaal naar je hersenen. Gaaf he :)

Meer van dit soort mooie onderzoeken kun je ook vinden in ons boek Bewegende Beelden.

Ken jezelf nog voorbeelden van soortgelijke onderzoeken hoor ik ze graag.